スタッフブログ | halenova blog

HONEY

2015年7月24日（金）

暑い日が続くと食欲もなくなってきますが、夏バテ防止にも朝ごはんはしっかり食べてるのは大切です。
あーーー今日はもういいや、という方、『ハチミツ』を一口食べてから出かけてください。

『ハチミツ』には沢山の栄養素がたーぷり含まれているのでカラダがすごく喜ぶんです。
その効果は？？？
☆栄養素が沢山含まれ、疲れたからだを元気に
☆美肌に効果的
☆腸を潤して便秘にも
☆脳を活性化させて集中力アップ効果
☆砂糖よりも低カロリーで自然の甘み
と沢山の秘めた力をもっています。
ヨーグルトに混ぜたり、パンに塗ったり、紅茶に混ぜたり、スムージーに入れたり、試してみてください。

また、漢方薬にもハチミツは使われているんですよ。
詳しくはスタッフまでお尋ねください。

日本薬局方　開豊ハチミツ

健康・養生徒然話

酸梅湯

2015年7月18日（土）

昨日は台風と大雨で大変でしたね。ハレノヴァスタッフも今朝は電車が止まっていたので大変でした…（> <）
さてみなさま、酸梅湯(ｻﾝﾒｲﾀﾝ)という飲み物をご存知でしょうか？

酸梅湯は中国で作られた薬膳飲料で、暑気払いの飲料として愛飲されている飲み物です。
酸味と甘味が合わさったさっぱりとした味で、暑くて食欲がない時にもあっさり飲めてしまいます♪
レシピは作っているお店などにより少しずつ違うようですが、ハレノヴァで日替わりのお茶として出しているものの中には、消化を助けてくれる働きがある生薬も入っていますので、胃腸の不調時にもおすすめですよ！

健康・養生徒然話

いつでもご相談ください

2015年7月11日（土）

みなさん、体調はいかがでしょうか？最近蝉も鳴き始め、じめじめ暑い夏が近づいてきましたね。
ハレノヴァでは、漢方相談のときにお客さまに分かりやすく理解して頂けるようにあらかじめ用意した表を使って説明しています。
少しでも、不調を感じたらお気軽にハレノヴァまでお越しくださいませ（＾Ｏ＾）

健康・養生徒然話薬用植物写真館

初夏の植物園

2015年6月24日（水）

先日、大阪薬科大学の薬用植物園を訪ねてきました！
6月なので、花が咲いている植物がたくさんありました♪

写真は漢方薬の原料生薬としてもよく用いられるトウキ(上の白い花)とベニバナ(下の赤い花)です。

トウキは根の部分を薬として用います。生薬名を当帰(ﾄｳｷ)といい、血を補う働きや血のめぐりをよくする働きがあります。漢方薬の原料は中国産が多い中、日本でも作られている生薬のひとつでもあります。

ベニバナは花の部分を薬として用います。生薬名を紅花(ｺｳｶ)といい、血のめぐりをよくする働きがあります。古くは染料原料として用いられ、またベニバナの種子からはサフラワー油が採れるので現在は食品原料としても用いられています。

ちなみに大阪薬科大学の薬用植物園では、定期的に植物園見学会を開催されているので、薬になる植物に興味がある方は行ってみるのはいかがでしょうか？

https://www.oups.ac.jp/gakujutsu/shisetu/garden/

TOCHIMOTO／オリジナル商品スタッフブログ

☆夏の汗対策☆

2015年7月4日（土）

梅雨の雨が降ると
「もうすぐ暑い夏がやってくるな。。。」と感じます。
夏になるとどうしても気になるのが汗。
CMでも色々なデオドラント商品が紹介されてますね。

PHYT’S(フィッツ)からもアロエエキスが配合された
『デオロールオン』が今年も大活躍です。
このデオロールオンは、肌に直接塗るタイプのデオドラント。
肌に優しい成分が使われ、毛穴を塞ぐことなく気になるにおいをリフレッシュしてくれます。

また、PHYT’S一番人気の洗顔も夏の汗をさっぱりと流してくれます。
肌に必要な水分を残し、毛穴の汚れを落としてくれる
『レイドロネトワヤン』は突っ張らずさっぱりと洗い心地バツグン。

この夏の肌ケアーに使ってみてください。

健康・養生徒然話

今年も、梅酒を作る時期になりましたね。我が家でも、大量の梅を頂き梅酒や梅ジャムなどに変身していきました（＾ω＾）おいしくできるのが楽しみです〜♪
さて、日常生活でよく見かける梅ですが、『烏梅(うばい)』と呼ばれる生薬にも変身します。口渇や悪心、慢性の下痢などに用いられます。
また、梅干や梅肉エキスには、解熱・鎮痛・健胃作用があり、とても健康のために優れた食べ物になっています。
梅ってすごい＼(^o^)／

健康・養生徒然話

ハレノヴァ通信

2015年6月11日（木）

梅雨のじめじめとした季節が始まりましたね。
湿気で体調崩されている方、漢方で言う「湿邪」が悪さをしているかも知れませんよ。
漢方薬局ハレノヴァでは、身近な漢方薬や季節のお知らせ、薬膳料理やハーブについてなど色々な漢方にまつわるお話を『ハレノヴァ通信』でお知らせしています。

今回の内容は
この梅雨の季節に起こりやすいカラダの不調、
カラダの浮腫みやお肌を整えてくれる漢方薬：ヨクイニン(ハトムギ)
簡単に自分でチェックできる舌の状態
をご紹介しています。

3ヶ月に1回発行していますので、ご興味のある方ご連絡ください。
漢方って自然のものを使っているので身近なものが多いですよ。

健康・養生徒然話

ハーブコーディアル

2015年6月6日（土）

毎日が暑いと、ついつい冷たいジュースやコーヒーを飲み過ぎてしまいますよね。
そんなちょっと飲み物ですっきりしたい時に、ハーブコーディアルはいかがでしょうか？

ハーブコーディアルはハーブの恵みをギュッと凝縮した、ハーブエキスたっぷりのドリンク♪
お水や炭酸水で割って飲めます(*ﾟ▽ﾟ*)

ハレノヴァでは、美容におすすめ「ローズヒップビューティー」、身体の元気をアップ「エルダーファミリー」、ベリーたっぷりの「アロニアベリー」をお取り扱いしています。
スタッフもお気に入りの一品です☆

健康・養生徒然話

父の日にいかが？

2015年5月30日（土）

もうすぐ6月。母の日の次は、父の日に何しようと悩んでる方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
ハレノヴァでは、毎日、家族のために一生懸命頑張っているパパに、いつまでも健康で若々しくいてもらえるよう、父の日ギフト用商品をセレクトして店頭に並べております。
気になった方は、ぜひ1度遊びに来て下さい(^ ^)

お知らせ健康・養生徒然話季節の話題

お出かけしましょう

2015年5月20日（水）

天気の良い日にはお出かけしたくなる季節ですね。
キャンプやハイキング、バーベキューと夏に向けてカラダがうずうずしてきます。

でも、夏が近づくにつれて蚊や虫刺されが気になりませんか？
漢方薬局ハレノヴァでは、今年から虫除けスプレーと虫除けジェルの取り扱いを始めました。

100％天然成分使用の「シトロネガード」はアロマ成分を使った虫除けです。
スプレータイプとジェルタイプがあります。
スプレータイプは服の上からもサッと使え、ジェルタイプはお子様でも使えるアルコールフリーでお肌に優しくなってます。
シトロネラ、ゼラニウム、レモングラス、ユーカリのアロマ成分を使い、爽やかな香りなので、虫除けだけでなく夏の気になる臭いにもおすすめですよ。

今年の夏、虫刺されが気になる方に必見！！おススメです。

『シトロネガードスプレー』
100ｍｌ　1,200円
45ｍｌ　650円
『シトロネガードボディージェル』
100ｍｌ　1,200円

健康・養生徒然話

手軽に漢方薬を

2015年5月16日(土)

ここ数日でぐっと暑くなりましたね～。そして湿気で蒸し蒸し……。こんな時は調子を崩しやすくなりますよね。
そんな時、ハレノヴァスタッフは調子を整えるため、自分に合う漢方薬を作って飲みます！　もちろん煎じ薬です。
煎じるのが大変な時は、自動で煎じてくれる写真のような便利な機械がありますので、手軽に煎じ薬が飲めて助かっています♪

健康・養生徒然話

今年のGWはどこに行きましたか？

2015年5月9日（土）

みなさん、GWはどこに行かれましたか？
私は、奈良県の桜井市にあります大神神社に行ってきました。そこで見てきたボタンです♪
きれいですね〜
またこの神社には、久すりの道(くすりのみち)というところがあり、生薬になる植物がいくつか植えられていました。興味のある方はぜひ1度行かれてみてはいかかでしょうか？（＾ω＾）

スタッフブログ季節の話題薬膳素材とレシピ

ゴマ豆腐と吉野葛

2015年4月24日（金）

先日、奈良の森野旧薬園に行ったときに、吉野葛を手に入れたので手作り胡麻豆腐を作りに挑戦しました。
材料は、
・練り胡麻
・昆布だし汁または水
・吉野葛
・わさび

この吉野葛は粒子が非常に細かく滑らかな触感で良質といわれています。それは冬の冷え込みが厳しく純度の高いキレイな地下水に恵まれた条件で、手間をかけてら作られているからだそうです。
ちなみに、葛はクズというマメ科植物の根に含まれているでんぷんを乾燥させたものです。クズの根は漢方薬としても使われ、風邪薬で有名な葛根湯にも含まれている「葛根」が使われています。

胡麻豆腐の作り方は思っていたよりも簡単。
材料を混ぜて火にかけ、焦がさないようにとろみが付くまでゆっくりと混ぜます。後は流し缶にいれて固めれば出来上がり。
葛は漢方薬としても使われる、とてもカラダに良い食品です。カラダを暖め、腸の機能を整えるので風邪のときや下痢の時、またイソフラボンが含まれているのでコレステロール値を下げてくれたり骨粗しょう症の予防効果もあるとか？アルコールの代謝も促進してくれるので二日酔いにもいいみたいですよ。
普段の食時に葛を使ってみてください。

※市販のくず粉は混ぜものが入っているものが多いようです。

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