2021.1.18
第1波、第2波を大きく上回る感染者数となり、医療崩壊も懸念されている中、漢方薬局にできることは、免疫力向上によって感染を予防すること、中等症や重症へ進展するのを防ぐこと、後遺症を残さないことだと強く思います。
【感染予防】
感染しやすい体の状態は、必ずしも「体力低下」や「たまった疲れ」だけではありません。
昔から冷え症の方は、かぜから体を守る気（エネルギー）が不足しています。熱≒エネルギー≒気であるため、熱の不足は気の不足ととらえられます。この方は、体を温める生活習慣や漢方薬の服用をおすすめしています。特に内を冷やさないように、冷たい飲食物は避けることが重要です。
普段からかぜを引きやすかったり、温度変化で鼻水やくしゃみがすぐに出たりする方は、体表や気管の防御を担う肺の働きが低下しています。食べ物から作り出した気をしっかり肺へ送る漢方薬などをおすすめします。
食欲の低下や食べ過ぎるとすぐにお腹が張ったり便が緩くなる方は、砂糖などの甘いものや脂っこい肉を避け、自然の甘みを持つ穀類やいも類を食べたり、胃腸への負担をなくすために食べ過ぎを避けることが重要です。その上で、胃腸を元気にする漢方薬を服用することが感染予防に繋がります。