生理痛について

生理痛がある方の割合はどれくらいかご存知ですか。ひどい生理痛がある方が3割程度、軽い生理痛や時々ある方を含めると、8割近くの方が生理痛を経験しています。
今では、生理痛はあるのが“普通”になってしまっていますが、本来はないものです。
生理痛があるのは、心や体のバランスが崩れている徴候と考えることができます。
漢方の考え方では、生理痛をどう判断するのか、お話しします。

芍薬

あなたの生理痛は生理前~生理中に強いでしょうか、それとも、生理中~生理後に強いでしょうか。
生理前から生理中に痛む方は、気血の渋滞によって起こっている可能性が高いです。痛い時にお腹をさすると気持ち悪い、経血が出ると楽になるのも特徴です。
生理は、ひとことで言うと、子宮に血が溜まってドッと出る現象です。
ドッと出るまでに痛いというのは、溜まっているときに痛い、つまり渋滞による痛みです。
この場合、血の流れをよくする薬を使いますが、同時に、血の流れが悪くなっている原因も考えます。
血を動かすエネルギー不足?
血を動かすエネルギーがうまく供給されない?
血の通り道を邪魔しているものがある?
全身的な血の不足から子宮付近だけで血の流れが悪くなっている?
体が冷えて血の流れが悪くなっている?
体に不要な熱が溜まって血が煮詰められて流れが悪くなっている?
血の渋滞の原因を考えると、いろいろありすぎて、なかなか難しいです。
この原因を考えることで、根本治療にぐっと近づきます。
「ぐっと近づく」と表現したのは、まだ更にその原因があるからです。それに関しては後ほど申し上げます。

生理中から生理後に痛む方は、気血の不足によって起こっている可能性が高いです。痛い時にお腹をさすると気持ちよい、経血が出てから痛みが強くなるのも特徴です。
先に、生理は子宮に血が溜まってドッと出る現象とお話ししましたが、このタイプでは、血が不足しているために、経血として血が出ていくと、さらに血が不足して、子宮が“栄養不足”となって痛みが出てきます。
血が不足しているのであれば、血を補充する薬を使えばいい、だけのように感じますが、ここでもその原因を考えます。
胃腸が弱くて食べた物をちゃんと消化吸収できていない?
食べたものから血を作り出す機能が低下している?
大きな病気や手術の後、出産後で気血を消耗している?
血にもなる精(≒生命力)がもともと少ない?もしくは消費が多い?
体が冷えて全身的に機能が衰えている?
これまた、血の不足の原因を考えると、なかなか難しい。
でも、根本治療のためには考えないといけません。

紅花4

症状が起こるメカニズムを考えた次は、その原因を探ります。
生理痛は心や体のバランスの崩れと表現しましたが、生物は、何もないのに異常を起こすことは稀です。(通常の生命活動のエラーであっても、エラーの確率を上げる要因が積み重なっていることが多々あります)
「生活」と「体質」が元の元の原因です。
「生活」とは、食事量の過不足、食事内容、水分の摂り方、生活環境や職場環境、精神的ストレス、気候、運動不足、たばこやお酒など、日常に関すること。
「体質」とは、生まれつきの体質や、長年の生活でつくられてしまった体質など、体の持つ特徴に関すること。
この2つを改善することが再発予防、根本治療に欠かせません。

例えば、ストレスが強ければ、気(≒エネルギー;気分の気)の流れが悪くなり、気を原動力として動く血も流れが悪くなります。
運動不足では、全身の気血の流れが悪くなるほか、熱を生みだすことができないので、冷えにもつながります。
自分の体には合っていないにも関わらず、体にいいと考えて水をよく飲んでいると、不要な水が溜まり、血管を圧迫して血の流れを悪くしたり、胃腸に負担をかけて消化吸収を邪魔したりします。

ただ、漢方の視点からアドバイスを差し上げて、生活を変えても、すぐに結果が出ないこともあるため、症状を起こすものを素早く取り除く、症状を鎮めるものを素早く補充するために漢方薬を使います。
体質に関しては、生活の改善からでは長い時間が必要なため、特に漢方薬が重要になります。

このような様々なことを判断するため、初めてお越しになった方には、じっくり時間をかけてお話しをお聞きして、その後、体の状態を改善するためのポイントをお話しします。
多くの方に、自分の体がどうなっているのか、普段どんなことをすればよいのかを知ってもらい、ご自身で体調を整えることができればと思っています。

※文字化け防止のために、「病だれ+於」を「於」に、置き換えています。

症例はこちら↓
https://halenova.com/blog/?cat=41

漢方薬局ハレノヴァ

TEL: 06-6312-8429

大阪市北区末広町3-21 扇町センタービル1F

ご相談予約

症状・病気別漢方

症例

疲れやすい・生理前後の体調不良

20代女性
主訴:疲れやすい・生理前後の体調不良

現病歴:
 〈疲れやすい〉大学生の頃から。初めは体力の低下のみだったが、最近は体力とともに気力もダウンしている。
 〈生理前後の体調不良〉高校3年生くらいから。年々悪化している。それ以前は生理痛もなく問題なかった。貧血っぽい感じ。鉄と葉酸のサプリを飲み忘れたり、睡眠が短いとひどくなりやすい。生理の3日前からしんどくなってくる。生理が終わりに近づくと少しよくなるが、しんどいときも多い。

続きを読む »

廣東牛黄清心元について③(高熱・のぼせに対して)

牛黄清心元3

まず、ご注意いただきたいのが、牛黄清心元(ごおうせいしんがん)は、様々なメーカーが製造していて、内容が違うことです。含まれる生薬が違うと、使い方も違います。
廣東牛黄清心元(かんとんごおうせいしんがん;以下、清心元)について、今回は高熱やのぼせに対する効果を説明いたします。


続きを読む »

足の冷え・不眠・注意力散漫

60代女性
主訴:足の冷え・不眠・注意力散漫

現病歴:
 〈睡眠〉1か月半前から寝付きが悪い。今は5~6時に起きて二度寝する。一般用医薬品の入眠剤を半分量服用したら朝まで眠気が残った。毎日ではないが夢を見る。
 〈足冷〉膝から下が冷える。毎日ではない。冷えて痛い感じ。夕方から夜にかけて悪化。ゴルフを練習しているが、練習とは無関係。疲れで悪化するか不明。お風呂に入るとちゃんと温まる。
 〈注意力散漫〉鍋の空焚きやコンロの火の点け忘れなどがあった。少し前には普段気にしないことで不安があった。イライラでのぼせることはない。
 

続きを読む »

顔面神経マヒについて

釣藤鈎2

顔面マヒは、顔の筋肉に力が入らなくなる病気です。
飲み物を飲もうとしても口からこぼれてしまったり、目がしっかりと閉じれなくなったり、顔が左右で違う表情になったりします。
多くはウイルスが原因ですが、原因不明のこともあります。
漢方でも西洋医学でも早期治療が大切です。


続きを読む »

体のだるさ・睡眠障害

50代男性
主訴:体のだるさ・睡眠障害

現病歴:
 どちらも1~2年前から症状があり、きっかけは思い当たらない。同時期に発症。
 体のだるさは、朝(+)、昼は食事で(+)、夕方から夜は朝よりマシ。平日と休日で変化なし。季節での変化なし。
 睡眠障害は、寝つきよいが、12時に寝たあと3~4時に起きて1時間以上眠れない。7時に起床。中途覚醒は3日/週。眠前の食事や飲酒(-)。物音で起きる(+)。胸悶(-)、煩躁(-)。仕事のことなど、いろんなことを考えてしまう。

続きを読む »

手の荒れ(湿疹)

50代女性
主訴:手の荒れ(水疱)

現病歴:1年位前に急に発症。手全体(+)、手の平の真ん中は少ない、手少陰心経付近に多発。かゆみ(-)。何かに触れると痛みがある。水疱が破れるとお湯が染みる。2~3日周期で発疹治癒を繰り返す。寝ているときに掻く(-)。手の平やや熱く感じる。
 

続きを読む »

廣東牛黄清心元の記事一覧

続きを読む »

膀胱炎について

人参5

膀胱炎は、細菌などが尿道を通じて膀胱内に入り、増殖することで、排尿痛や頻尿など様々な症状がでてきます。
男性に比べて女性は尿道が短いため、男性に比べて女性の方がかかりやすい病気です。
ひとによっては、1年に何度も再発し、そのたびに抗菌薬を飲んでいる方もいらっしゃいます。
単発的に発病した人は漢方でも、抗菌薬などの西洋薬でも対応できますが、何度も再発する方は、漢方が適しています。
西洋薬は症状を抑えるための薬であり、何度もなってしまう体質を判断して改善することはできません。


続きを読む »

廣東牛黄清心元について②(ストレス・緊張の緩和)

牛黄清心元5

まず、ご注意いただきたいのが、牛黄清心元(ごおうせいしんがん)は、様々なメーカーが製造していて、内容が違うことです。含まれる生薬が違うと、使い方も違います。
廣東牛黄清心元(かんとんごおうせいしんがん;以下、清心元)について、今回はストレスや緊張に対する効果を説明いたします。


続きを読む »

胆のう切除術後の不調(腹痛・ガス)

60代男性
主訴:腹痛、ガスが溜まる

現病歴:3週間前に手術で胆のうを切除した。その後から症状。腹痛は夜寝てからが多いが朝もある。日中は(-)。腹満や背中まで痛むことはない。市販薬のザ・ガードを服用。胆石13個あった。コレステロール、中性脂肪高い。
便通は毎朝あり、やわらかめ。食後の便はたまに(+)。アルコールや牛乳で軟便。匂いは強くない、灼熱感(-)、茶色。残便感(+)。

続きを読む »

12月のイベント

冬養生イベント(1)

先月、「冬の養生&ミニ体質相談会」をハレノヴァで開催いたしました。
満席となり、盛況のうちに終えることができました。

続きを読む »

にきび②

20代女性
主訴:にきび

現病歴:
 高校生のころによくにきびができた時期があった。皮膚科の塗り薬で改善するが、中止すると繰り返す。大学から1人暮らしを始め、にきびが増えた。
 白く小さな化膿したにきび。若干乾燥して、赤みが強い。暗い色ではない。生理前後の悪化(-)。季節による悪化(-)。

続きを読む »

廣東牛黄清心元について①(疲労回復)

牛黄清心元2

まず、ご注意いただきたいのが、牛黄清心元(ごおうせいしんがん)は、様々なメーカーが製造していて、内容が違うことです。含まれる生薬が違うと、使い方も違います。
廣東牛黄清心元(かんとんごおうせいしんがん;以下、清心元)について、今回は滋養強壮に対する効果を説明いたします。

続きを読む »

前腕内側の痛み(腱鞘炎)

60代男性
主訴:前腕内側の痛み

現病歴:
 頚椎椎間板ヘルニアの既往。ロキソニンとリリカを飲みながらゴルフをしていた。手術で改善し、しびれが少し残る程度だった。その後、痛み止め中止で腱鞘炎の痛みが出てきた。テーピングやサポーター使用。他の漢方薬局で漢方薬服用して数か月後に痛みが消えた。その漢方薬局が閉店するので、代わりの薬が欲しい。薬の名前は教えてもらっていない。 続きを読む »