民間薬、一部の生薬の効能(さ~な行)

病気の前段階、「未病」のときに民間薬を上手に使うことで、病気にならずに過ごすことができます。
病気の時、具合が悪い時は、病院や診療所へ行き、診察を受けてください。
その上で、病院や診療所でもらった西洋薬の効果がいまひとつのときに、主治医の先生の了解を得て、補助として民間薬をうまく取り入れてみるのもいいと思います。

また、この中には、民間薬ではなく生薬(漢方薬の素材)として使われるものもあります。
民間薬は厳密な決まりがない一方、生薬は成分含量が決まっているなどの違いがありますが、ここでは植物由来の薬として、併せて記載します。

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サフラン

血の巡りをよくすることで、冷えや血色不良を改善します。
そのほか、更年期障害、月経困難、無月経、月経過多などに使います。
また、気分のすぐれないとき、ヒステリー気味のとき、なかなか寝付けないときや、頭痛、めまいなどに効果があります。
特に、冷えとのぼせがある方に適しています。
婦人病の妙薬として、古代エジプトやギリシャの時代から用いられてきました。
妊娠中の方は避けてください。
〔別名:蕃紅花(バンコウカ)〕

サラシア

糖質の吸収を穏やかにして、血糖値が急激に上がるのを防ぎます。
糖尿病の方や、糖尿病の予防に適しています。
糖尿病の薬を飲んでいる方は注意が必要です。

サルノコシカケ → 梅寄生(ばいきせい)

山査子(さんざし)

肉や脂の消化を助けてくれるので、消化不良、食欲不振、下痢に効果があります。
食べたものがいつまでもお腹に残って苦しい方は、山査子の粉末を食後に飲んでください。
また、二日酔い、食中毒にも使われます。

山梔子(さんしし)

体を冷やす、胸苦しさをとる働きがあります。
消炎作用があり、腫れて熱を持ち、赤くなっているところに、小麦粉を加えて酢で練って貼ったり、粉末を飲んだりすると良いです。
また、止血の効能があるので、鼻血、喀血、痔出血、子宮出血などに。
気分を落ち着ける効能があるので、興奮して眠れないときにも使えます。
その他、食道ポリープや食道炎での飲み込みづらい症状、胸や胃が詰まって痛むとき。
口内炎、歯肉炎、扁桃炎に煎じ液をうがいをするようにしながら飲むなどの使い方があります。
〔植物名:クチナシ〕

ジゴクノカマノフタ→キラン草

梓実(しじつ) → キササゲ

七葉胆(しちようたん) → アマチャヅル

車前草(しゃぜんそう)

咳止めや下痢止めに効果があります。
また、膀胱や尿道の熱をとり、利尿に働くので、
尿が少なくなったとき、膀胱炎のような症状の時におすすめ。
陰部の痒みにも効果があります。

将軍木皮(しょうぐんぼくひ)→アカメガシワ

小連翹(しょうれんぎょう) → オトギリ草

刺五加(しごか) → エゾウコギ

十薬(じゅうやく)

高血圧、便秘、蓄膿症などに。味がよく、毎日続けられるお茶です。
蓄膿症には、乾燥した葉をお茶代わりに飲むのと一緒に、生の葉を塩で揉み、寝るときに一方の鼻に差し込んで眠る。5時間ほど経過したら取って鼻をかみ、その後もう一方の鼻も同じようにします。これを2~3週間続けるといいです。
十種類の薬の効果があるので“十薬”と呼ばれます。
〔植物名:ドクダミ〕

スギナ

利尿作用があるため、血圧を下げるほか、血管強化、貧血、肉体疲労などに使われます。
春に出てくるつくしが育ったものがスギナです。
〔別名:問荊、ホーステイル〕

スベリヒユ

利尿や痔には煎じた液をお飲みください。
痔、にきび、唇の荒れ、陰部の痒みには濃く煎じた液を直接付けても。
〔生薬名:ばしけん〕

清風藤(せいふうとう) → 防已(ぼうい)

接骨木(せっこつぼく)

リウマチや関節痛が気になる方に。
雨の日に悪化する人や、むくみやすい人に適しています。
昔、ニワトコの枝の黒焼を骨折治療に使ったことから、接骨木の名前が付きました。
〔植物名:ニワトコ〕

仙鶴草(せんかくそう)

血便、子宮出血などの止血、健胃、下痢止めに。
倦怠感、精力減退にもオススメ。
大腸炎、赤痢などで、ゲンノショウコで効果のないものに効く事があります。
〔植物名:キンミズヒキ〕

センナ

便秘にはダイオウよりも強力に効きます。
少量を飲むと、消化を助けて食物の滞りを防ぎます。
また、体力が衰えてない人の腹水にも使うことがあります。
〔別名:蕃瀉葉(バンシャヨウ)〕

センブリ

健胃薬として有名であり、消化不良、食欲不振、胃痛、腹痛、下痢などに用います。
三大民間薬の1つで、昔からよく飲まれてきたお茶です。
胃腸の弱りからいろんな病気につながるので、健胃薬を飲むことで日々をすこやかに過ごすことができます。
〔別名:当薬〕


桑枝(そうし) → 桑の枝(くわのえだ)




大黄(だいおう)

便秘に使われる生薬です。
漢方では、便秘だけでなく、血の巡りをよくするため、体の熱を取るためにも用いられます。
子宮を収縮させる作用があるので妊娠中の方は避けてください。
また、骨盤の充血も増長させる作用があるため、産後、月経期間中も注意してください。

大棗(たいそう) → なつめ

タラ根皮(たらこんぴ)

胃炎、吐き気、糖尿病、強壮などに。
空腹時に飲むと、胃腸の運動をよくして、消化を助け、便通を整える効果もあります。
糖尿病には連銭草と組み合わせるのがオススメ。

タラ木(たらぼく)

胃炎、糖尿病などに用いられ、タラ根皮と同様の効果があります。

ツルナ → 浜千佐(はまじしゃ)

田三七(でんさんしち)

止血の効能があり、吐血、鼻血、血便、不正性器出血、産後の出血が多いときなどに使われます。傷には粉末を塗ることもあります。
他にも、血圧が高い、もしくは低い、疲れやすい、肝機能が気になる、飲み会の次の日が辛い、胸の不快感があるなどにオススメです。
中国最古の薬物書『神農本草経』では、上品(じょうほん)に分類され、長く服用することができます。上品に分類されている薬は、命を養う薬とされています。
非常に高貴な生薬で、「金不換」という名称もあります。

甜茶(てんちゃ)

くしゃみ、鼻水や鼻づまりなど、アレルギー症状に用いられます。
カロリーがほとんどない甘み成分を含み、飲みやすいお茶です。

当薬(とうやく) → センブリ

ドクダミ → 十薬(じゅうやく)

杜仲葉(とちゅうよう)

ダイエットサポート、美容やアンチエイジングに。
血圧、コレステロールや中性脂肪が気になる方にもオススメ。
味が良く、飲みやすいお茶です。




ナタマメ

痰のからまる咳や病後の体力回復に。
また、蓄膿、歯槽膿漏、痔瘻など膿のたまるものにも。
のどの腫れや口内炎には、豆の黒焼きを粉末にして付けたり、豆を味噌漬けにして食べたりします。
〔別表記:刀豆〕

なつめ

滋養強壮におすすめです。
また、小児の夜泣ききにも使われます。
おかゆなどに入れてお楽しみいただける甘くておいしい生薬です。
〔生薬名:大棗(たいそう)〕

ナルコユリ → 黄精(おうせい)

南天(なんてん)

百日咳やぜんそくなどの咳止めに使われ、視力の回復にもよく効くとされています。
俗にシロナンテンの方が効き目があると言われていますが、赤い実も白い実も薬効に特に差はありません。


ナンバン毛

とうもろこしの毛の部分です。
体の余分な水を出してくれるため、むくみや血圧が気になる方に。
とうもろこしの香りが広がる飲みやすいお茶です。

肉桂(にっけい) → 桂皮(けいひ)

人参(にんじん)

虚弱体質の方の滋養強壮に使われます。
胃腸の働きをよくして、食べ物から栄養が吸収できる体にする効能があります。
普段は体が強い方でも、一時的に疲れているときに飲むと、早く体力が回復します。

漢方薬局ハレノヴァ

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腰痛

40代女性
主訴:手足のしびれ

現病歴:1か月ほど前の長時間の会議の後から腰に違和感が出た。会議中は特にクーラーが強いということはなかった。3~4時間座りっぱなしだった。
    3日前からひどくなった。整骨院で「ぎっくり腰になりかけ」と言われた。
    腰を反らせると痛い。一定の姿勢で痛くなる。ずーんとした痛み。刺すような痛みではなく、脹ってるような痛みでもない。ロキソニンでマシになる。朝イチの方がひどい。動くと少しマシになる。しびれがあった。お風呂でマシにならない。さすると気持ちいい。

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柴葛解肌湯について

柴葛解肌湯がコロナに効くとか何とか話題になっていますね。
かぜやインフルエンザの様な症状に対する柴葛解肌湯の使い方について少しお話しします。

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口内炎にはササヘルス

クマザサ1


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夏期休業期間のお知らせ

お茶素材 220728

2022年7月28日(木)

漢方薬局ハレノヴァの夏期休業期間をお知らせいたします。

夏期休業期間:8月11日(木)~8月15日(月)

休業日もメールでのお問い合わせは受け付けておりますが、お返事は翌営業日以降となります。
また、オンラインショップの発送業務も停止いたしますので、予めご了承ください。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。

手足のしびれ(肘部管症候群)

70代女性
主訴:手足のしびれ

現病歴:(足のしびれ)1か月半ほど前から症状。足を曲げ、畳に座って、1時間してから立つと、お尻から太ももの筋肉が痛い。疲れがたまると強くなる。ジムでトレーニングしている最中は症状なし。夕方に(+)、ひどい時は夜中も(+)。目覚めた時は(-)、動き出すと(+)。
    (手のしびれ)1か月ほど前から症状。整形外科でレントゲン撮影し、肘部管症候群と診断。手術を勧められた。目覚めた時は(-)、動き出して1時間くらいで(+)、重たい物を持たなくても(+)。昼から夕方にかけて徐々に悪化するが、夕方~夜は横ばい。お風呂からあがってすぐに冷やしてみたが変化なし、ひどくもならない。

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皮膚のかゆみ(じんましん)

30代女性
主訴:皮膚のかゆみ

現病歴:(初夏に来店)1か月ほど前に月初めに耳の後ろと後頭部の生え際のかゆみが出てきた。皮膚科でステロイドの外用薬をもらって治癒。翌週、腕の内側にプツプツと湿疹が出てきた。皮膚科でステロイドの外用薬と抗アレルギー薬をもらい、1週間塗布、服用で治癒。
    ずっとステロイドを塗るのも嫌なので、1週間前に薬を中止すると、4日後に再発。前よりプツプツはなくなり、かゆみが主。寝てる間も掻いていて、背、腰、耳の奥、デリケートゾーンもかゆみが出てきた。あちこちがかゆい。
    朝に起きた時からかゆいが、仕事中はほとんど気にならず、夕方に家に帰るとまたかゆい。

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生理痛について

生理痛がある方の割合はどれくらいかご存知ですか。ひどい生理痛がある方が3割程度、軽い生理痛や時々ある方を含めると、8割近くの方が生理痛を経験しています。
今では、生理痛はあるのが“普通”になってしまっていますが、本来はないものです。
生理痛があるのは、心や体のバランスが崩れている徴候と考えることができます。
次に、漢方の考え方では、生理痛をどう判断するのか、お話しします。

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咳・のどの違和感(副鼻腔炎)

40代女性
主訴:咳・のどの違和感

現病歴:一か月前から鼻がずるずる出て、耳鼻科受診。副鼻腔炎と診断。PCR陰性。抗菌薬処方された。
    その後、のどに違和感が出て再度受診。鼻からのどにきている(後鼻漏?)と診断。膿を出してもらい、抗菌薬処方された。
    抗菌薬を服用している1週間は、すこしマシかなあくらい。
    咳だけ残った。
    のどにひっかかるような感じ。痰が絡んでいる感じがあるが、ほとんど出てこない。出てきた痰は透明ではなく、少し色がついている。朝の方が咳が出る。のどの乾燥感なし。

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口内炎について

口内炎ができると、せっかくの食事が楽しめなかったり、痛みや違和感が気になってイライラしたり
口内炎は、誰でもできるものですが、できるとなかなか治らない、何度も繰り返す方は、体のバランスが崩れていると考えられます。

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老人必用養草15(身体の補養について3)

香月牛山

引き続き『老人必用養草(ろうじんひつようやしないぐさ)』を紹介します。
この本は香月牛山(かつきぎゅうざん)が1716年に著した本です。
老人の養生、老人への接し方など現代にも通じるいろいろな教訓が書かれていて、今読んでもためになります。

今日は身体の保養に関する部分を抜粋して読んでみます。

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妊娠希望

30代女性
主訴:冷え症、妊活中で体質を改善したい

現病歴:手足の冷え症で、夏でも冷える。お風呂に入ると、太もも、お腹、腰まわりも冷えていたとわかる。夏よりも冬が苦手。体温36℃台前半、昔は35℃台だったが、くつ下を履いたり、湯船にしっかり漬かるのを習慣にしてから少し上がった。基礎体温は高温期が36.7℃を越えたことがない、きれいな二相にならずガタガタ。36℃台後半になると、微熱のように体が感じる。妊活を始めて半年で、薬はまだ服用していない。流産経験なし。

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気力がわかない

40代女性
主訴:気力がわかない
現病歴:(8月に来店)活力がわかない。食欲がない。頭が少しボーっとして、考えがまとまらず、寝不足の延長のような感じ。
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慢性胃炎・逆流性食道炎

50代女性
主訴:慢性胃炎・逆流性食道炎
現病歴:胃カメラで指摘された。自分ではストレスが関係しているように思う。食欲低下(+)、食後にみぞおちの痛み(+)、のどが灼ける感じ(-)、肉で胃もたれ(±)。市販のガスター10を服用すると楽にはなるが、飲まなくなり、また痛む。

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膝の打撲

40代男性
主訴:膝の打撲
現病歴:運動をしていて、バランスを崩してこけて、アスファルトに膝をぶつけた。直後は歩けたが、数時間後から痛みが強くなり、今日は歩くのも辛い。
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基礎体温に関わるご相談(妊活など)が便利になりました

基礎体温表や体調変化を記録することができるアプリ「ルナルナ」
このルナルナで記入した基礎体温表を、こちらの担当者が見れるよう設定できるようになりました。
基礎体温表を一緒に見ながら、前回来店時からの振り返りや今後の方針についてお話しする時などに活用しています。
生活習慣の見直しや、きめ細やかな漢方薬の調整などがしやすくなるメリットがあります。

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