民間薬、一部の生薬の効能(は~ら行)

病気の前段階、「未病」のときに民間薬を上手に使うことで、病気にならずに過ごすことができます。
病気の時、具合が悪い時は、病院や診療所へ行き、診察を受けてください。
その上で、病院や診療所でもらった西洋薬の効果がいまひとつのときに、主治医の先生の了解を得て、補助として民間薬をうまく取り入れてみるのもいいと思います。

また、この中には、民間薬ではなく生薬(漢方薬の素材)として使われるものもあります。
民間薬は厳密な決まりがない一方、生薬は成分含量が決まっているなどの違いがありますが、ここでは植物由来の薬として、併せて記載します。



梅寄生(バイキセイ)

抗腫瘍効果が良く知られています。
現在では抗がん薬の補助として飲まれていますが、かつては、解熱薬、心臓病、半身不随の治療薬として用いられていました。
〔別名:サルノコシカケ〕

ハコベ

お乳の出が悪いとき、産後の肥立ちが悪いときに使われます。
胃腸の弱い人、むくみのある人にも。

八月札 → アケビの実

ハトムギ → ヨクイニン

バナバ

血糖値を下げるはたらきがあります。
膵臓から出るインスリンの様な作用があり、サラシア、グァバ、ギムネマと組み合わせるとさらに効果が高くなります。
糖尿病のお薬をもらっている方は注意が必要です。

浜千佐(ハマジシャ)

胃腸炎やできものなどに使われます。
欧米では若葉や茎の柔らかい部分を食用としますが、
日本では食用としてはあまり使われず、多くは煎じて飲まれます。
〔別名:蕃杏、ツルナ〕

ハルウコン

肝臓の数値が気になる方、胃腸を調えたい方にオススメ。
また、気のめぐりをよくしてくれます。

蕃杏 → 浜千佐(はまじしゃ)

蕃紅花 → サフラン

板藍根(ばんらんこん)

高熱、頭痛、のどの痛みなどに効果的です。
インフルエンザで休めない受験生や社会人の方は、予防のために飲むのがオススメです。

ビワ葉

煎じて、咳、暑気あたり、胃腸病などに。
入浴剤や湿布としてあせも、打撲、捻挫に。
江戸時代には、7種類の生薬を煎じてつくった、枇杷葉湯と呼ばれる暑気払いの飲み物が売られていました。

ベニバナ → 紅花(コウカ)

防已(ボウイ)

膝が腫れて痛むときや、むくみによく使われます。
体の表面の余分な水を抜く作用があるため、雨の日や湿気で悪化する関節の痛みや神経痛に特に効果的です。
〔別名:清風藤(せいふうとう)〕




またたび

温めて血行をよくし、強心、利尿の効果があるため、心臓の機能低下、冷え性、神経痛、リウマチ、腰痛に用います。
疲れきった旅人も、これを飲むと“また旅”ができることから名づけられたといわれています。
〔別名:木天蓼(もくてんりょう)〕

松葉

血圧が気になる方や、血管を強くしたい方に。
たばこを吸う方で、ニコチンの体への影響や、弱くなった血管が気になる方には特におすすめです。
また、リウマチなどによる麻痺、関節痛、湿疹、かゆみ、むくみ、打撲傷などにも用います。
「仙人の食」とされ、穀類を断って松葉を食べると体が軽くなって不老長寿が得られると伝えられています。

マンネンタケ→霊芝

紫イペー

南米アマゾンの熱帯雨林に生える木で、現地では古くからお茶として飲まれてきました。
抗発がん作用があるとされています。その他、糖尿病、膀胱炎、肝炎、腎炎、喘息、リウマチなどにも使われます。

メグスリノキ

目のかすみ、目やに、老眼、結膜炎、花粉症など、目に関することによく使われます。
地方によって、千里眼の木、長者の木とも呼ばれています。

木通(モクツウ)

腎臓炎、尿道炎、膀胱炎などのむくみに利尿薬として使われます。
体の熱や余分な水を尿として出すはたらきがあるので、このような症状に用います。
民間では、同じく利尿作用のあるキササゲと一緒に煎じてむくみに用いたり、木通を煎じた液で腫れ物を洗ったりします。


木天蓼 → またたび



ヨクイニン

肌荒れやイボなど、美肌のために使われます。
その他、滋養強壮、筋肉のこわばりなどにも使われます。
殻付きは、割ってから煎じることで、中の成分がよく出てきます
味が良いので、ご飯と一緒に炊いたり、おかゆに入れたりして楽しむことができます。
ヨクイニンの粉末は、小麦粉の代わりに1~2割使うことで、料理に取り入れることもできます。
〔別名:ハトムギ〕

よもぎ

下腹部が冷える方にオススメ。
不正性器出血、月経過多で、冷えのある人の止血にも使われます。
アンチエイジング効果もあるため、女性にぴったりの生薬です。
〔別名:艾葉(がいよう)〕




羅布麻(らふま)

古くから、茶の代用として飲まれてきました。
高血圧、コレステロール、免疫改善、アンチエイジングなど、生活習慣に関わる症状や美容に効果があります。
気管支炎、喘息にもオススメです。
口当たりがよく、ウーロン茶に似た味わいです。
〔別名:燕龍茶、老喜茶〕

ルイボス

生活習慣病、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患、肌や血管の老化に用いられます。
紅茶のような風味で、味が良く飲みやすいので、マグボトルに入れて普段の水分補給として取り入れるのもオススメです。
ルイボスの原産国である南アフリカでは、「不老長寿のお茶」とされています。
フラボノイドが多く含まれ、抗酸化作用があると言われています。

霊芝

抗がん作用がよく知られていますが、その他、血圧降下、抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用などに関する研究もあります。
漢方では、血流をよくする、体力をつける、心を安らかにする、胃を健やかにする、咳を止めるなどの効果があるとされています。ですので、低血圧や高血圧、動脈硬化、脂質異常症、体力低下や慢性疲労、不眠症、神経衰弱、老人性気管支炎、気管支喘息、胃腸虚弱、老化防止などに使われます。
人工栽培が始まる前は、古木10万本に2,3本しか取れないため、非常に高価なものとして扱われていました。
〔別名:マンネンタケ〕

連銭草

血糖値が気になる方に。
腎臓結石、尿道結石、胆結石には、ウラジロガシと一緒に飲むのがよりオススメです。
こどもの疳の虫や虚弱体質の改善、ぜんそくなどにも。
お子様は半分ほどの量でお飲みください。
〔別名:カキドオシ〕

蓮葉

夏の下痢、暑気あたり、出血、貧血、肉体疲労などに。
中国の薬理学的試験では、血中のコレステロールを低下する働きが証明されているため、脂質異常症の方にも適しています。
夏バテ予防にもオススメです。
ハスはいろいろな部分が薬として使われます。根の節、花托、雄しべ、果実、種子はそれぞれ薬としての名前があります。
〔別名:荷葉〕

蘆薈 → アロエ

漢方薬局ハレノヴァ

TEL: 06-6312-8429

大阪市北区末広町3-21 扇町センタービル1F

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老人必用養草 記事一覧

老人必用養草1(養老の総論)

老人必用養草2(飲食について:総論、肉)

老人必用養草3(寄り道)

老人必用養草4(飲食について:麺類・酒)

老人必用養草5(飲食について:茶・たばこ)

老人必用養草4(飲食について:麺類・酒)

老人必用養草5(飲食について:茶・たばこ)

老人必用養草6(衣服について)

老人必用養草7(住まいについて)

老人必用養草8(季節の養生について1)

老人必用養草9(季節の養生について2)

老人必用養草10(起床と就寝について)

老人必用養草11(精神の補養について1)

老人必用養草12(精神の補養について2)

老人必用養草13(身体の補養について1)

老人必用養草14(身体の補養について2)

老人必用養草14(身体の補養について2)

香月牛山

引き続き『老人必用養草(ろうじんひつようやしないぐさ)』を紹介します。
この本は香月牛山(かつきぎゅうざん)が1716年に著した本です。
老人の養生、老人への接し方など現代にも通じるいろいろな教訓が書かれていて、今読んでもためになります。

今日は身体の保養に関する部分を抜粋して読んでみます。

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子宮筋腫について

子宮筋腫は子宮にできる良性の腫瘍です。良性とは、腫瘍自体が大きくなるスピードが遅く、周りに広がらず、転移しないものです。

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不眠

20代男性

主訴:なかなか寝付けない

現病歴:4~5年前から徐々に寝つきが悪くなった。1時頃床に入り、3~4時まで眠れない。8時半ごろ目覚め、すぐに二度寝もできず、10時ごろ起床。夏、暑くなってくると悪化。冬はマシ。その他の悪化改善条件は特になし。寝酒を飲んだり、疲れているときでも眠れたり眠れなかったりする。

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若い方のコロナ感染・コロナワクチン接種について

2021.8.18

コロナがかつてないほど爆発的に広がり、“災害級”という言葉も使われていますが、若い世代ほど気にしていない方の割合が多い印象があります。
ワクチンを希望しない方も、他の世代より若い世代の方が多いと言われています。
今が大事というのもわかりますし、感染して最悪の場合亡くなってしまうのは運だと割り切ってしまうのも考え方として否定すべきものではありません。
社会のために行動しろ、ワクチンを打てという圧力も、健康ファシズムのようで、少し心がざわつきます。
ただ、そこは考え方次第で、単に、自分の為に今の行動やワクチン接種を考えて欲しいと思います。

事実として、ワクチンを打つ方が増えるほど、感染の広がりは抑えられます。
若い方もコロナのせいで、アルバイトが減ったり、大学へ行けずに人との交流が全くなかったり、卒業後やキャリアアップの見通しがつかなかったり、不利益を被っていると思います。コロナが早く収束すれば、自分にとってもいいことがあります。この状況が続いてほしいと願っている人はあまりいないと思います。若い方も、早くコロナが収束して自分の未来を取り戻したいと思う方は、行動を変え、ワクチンを打つことで、それが現実に近付きます。

また、ワクチンを打つことで、変異株も含めて、より軽症、症状すらでない状態で済む確率が高くなります。
若い方のコロナ感染で問題になるのが、重症化よりも、倦怠感などの後遺症が残ることです。
デルタ株の流行により、若い方の重症化例も多くなっていますが、高齢者に比べると、重症化して死亡することは比較的少ないようです。しかし、脱毛、倦怠感、匂いや味がわからないなど、いろいろな後遺症が残る可能性が十分にあります。倦怠感で学業や仕事がほとんどできなくなることもあります。そうなると、人生の中での貴重な時代の貴重な時間が失われてしまいます。やりたい事がたくさんある方ほど、後遺症によってできないことが増えるといった状況に陥らないようにして欲しいです。後遺症に苦しんでいる方が少なからずいらっしゃることを知って欲しいと思います。

この世界に主人公補正はありません。私もあなたも誰もがコロナにかかる可能性はあり、亡くなったり、後遺症のために後悔の念に苛まれる可能性はあります。

以上のことを踏まえて、自分のために、ワクチンを打つかどうか、どう行動するか判断してはいかがでしょうか。

PMS(月経前症候群)

50代女性

主訴:生理前の胃痛、ムカムカ、フラフラ

現病歴:生理が始まる7~10日前の1日、胃痛やムカムカがあり、貧血のようにフラフラする。よく起こる時間は不明、押さえたくない脹った痛みで背中まで痛む、お風呂で楽になる。生理が始まると生理痛だけになる。

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ダイエット

30代女性

主訴:いろいろな食事法を試したり運動もしているが、なかなか痩せない

現病歴:数年前にタバコをやめてから5kgほど体重が増加した。下腹部ではなく、臍の上まわりの肉付きがよい。肋骨の下に指が入らない。腹の周りにタオルを巻いているよう。

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営業日・夏期休業日のお知らせ

店内

2021年7月13日(火)

漢方薬局ハレノヴァの営業日・夏期休業日をお知らせいたします。

祝日の変更に伴い
7月19日(月)は通常通り営業いたします。
7月22日(木)・23日(金)は休業いたします。

また、8月13日(金)~8月15日(日)は夏期休業とさせていただきます。

休業日もメールでのお問い合わせは受け付けておりますが、お返事は翌営業日以降となります。
また、オンラインショップの発送業務も停止いたしますので、予めご了承ください。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。

不妊(不孕)について

鹿茸1

中医学では、不妊は不孕(ふよう)といい、不孕が起こる状態は、
腎虚(じんきょ)
肝鬱(かんうつ)
痰湿(たんしつ)
血於(けつお)
の4つに分類されています。

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老人必用養草13(身体の補養について1)

香月牛山

引き続き『老人必用養草(ろうじんひつようやしないぐさ)』を紹介します。
この本は香月牛山(かつきぎゅうざん)が1716年に著した本です。
老人の養生、老人への接し方など現代にも通じるいろいろな教訓が書かれていて、今読んでもためになります。

今日は身体の保養に関する部分を抜粋して読んでみます。

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頭痛・手のしびれ

10代男性

主訴:頭痛・しびれ・意識不明

現病歴:学校で左こめかみに頭痛が出た。その後、右手首のしびれが出て、20分ほど意識がなくなった。その日に受診し、医師から「原因はわからない」と言われた。CTは希望しなかった。普段は午後11時から12時までに就寝し、午前7時に起床。その時も特別寝不足ということはなかった。

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健婦丸

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健婦丸は血の滞り(=於血:おけつ)を取る基本的なお薬です。
於血によって様々な病気が起こり、また、病気が長引くと、於血が生まれるため、応用範囲が非常に広いお薬です。

効能・効果以外にも様々な症状に使われますが、説明書にある健婦丸の効能・効果を元に、解説いたします。

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トチモトの六味丸

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六味丸は「補腎」の基本的な薬で、老化による体の衰えを気にする方におすすめです。

腎(じん)は西洋医学の腎臓のはたらきだけでなく、腎精(じんせい;生命力の源のようなもの)を保管する場所でもあります。
「腎精」は「腎陰(じんいん)」と「腎陽(じんよう)」、すなわち体の根本の水(腎陰)と火(腎陽)に変化します。このうち、腎陰が少なくなってくると、更年期のほてり、のぼせや、生理不順、腰痛、足腰のだるさ、夜間頻尿などが現れます。
どうしても、歳とともに生命力は弱ってきます。早めに対策をとることで、老化の坂を緩やかにすることができるため、体の衰えを感じ始めたら、服用してみてください。

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貧血・高血圧

40代女性

主訴:貧血と高血圧

現病歴:血圧135/100。アムロジピン2.5mgを2年くらい服用している。赤血球の比重が軽いが、薬を服用するまでではない。

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健康丸

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健康丸は冷えのある方に対する「補腎」の基本的な薬で、老化による体の衰えを感じる方、衰えを予防したい方におすすめです。

腎(じん)は西洋医学の腎臓のはたらきだけでなく、腎精(じんせい;生命力の源)を保管する場所でもあります。
「腎精」は「腎陰(じんいん)」と「腎陽(じんよう)」、すなわち体の根本の水(腎陰)と火(腎陽)に変化します。腎陰と腎陽が不足すると、腰痛、脚に力が入りにくい、尿が出にくい、夜間頻尿、全体的に元気がないなどの症状が現れます。
どうしても、歳とともに生命力は弱ってきます。早めに対策をとることで、老化の坂を緩やかにすることができるため、このような症状や体の衰えを感じ始めたら、服用してみてください。

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