老人必用養草14(身体の補養について2)

香月牛山

引き続き『老人必用養草(ろうじんひつようやしないぐさ)』を紹介します。
この本は香月牛山(かつきぎゅうざん)が1716年に著した本です。
老人の養生、老人への接し方など現代にも通じるいろいろな教訓が書かれていて、今読んでもためになります。

今日は身体の保養に関する部分を抜粋して読んでみます。


【原文】
・耳は腎の竅なり。人年老ては陰気をとろへ腎水涸て、おほくは聾となるなり。初老の時より色慾をつつしむときは耳聾の患いなし。老人、風病など患ふるに、発散の剤をおほく服すれば、上部の元気をもらして耳聾となるもの、ままおほし。

・鼻は肺の竅気の通利する所なり。常に香気を好んで悪臭を悪む。老人は気薄し。故に鼻気通利せず。ややもすれば鼻に清悌を流す。風寒の気にをかさるれば猶更鼻汁を流す。悪穢の臭気をかぐ事なかれ。香気もまた久しくかぐときは、元気もれやすし。特に麝香の入れたる薫物、かけ香などしきりにふるる事なかれ。元気をもらして老人に益なし。

・歯は骨のあまりにして腎の主る所なり。老人は腎水まづ涸(かるる)によりて歯みな脱落るなり。初老の時より心をつけて、腎精をやしなふ時は、歯つよくして生涯落る事なく物を食ふに味有て、老後の楽しみこれにしく事なし。

・年老ては元気うすく堅固なる事あたはず。九竅とぢがたく、ややもすればもれやすし。下部の二竅は陰にして、血分の主る所、老人は陰血涸て守りなし。能々二竅に心をつけて養ふべきなり。

・二便はきざす事あらば堪忍ぶべからず。速(すみやか)に通じて去べし。小便を久しく忍べば、たちまち小便ふさがりて淋病となる。大便をしばしば忍ぶときは、脱肛となり痔となる。大便通ぜずとて、つよく努力すべからず。元気をへらし、目悪く、心さわぎて其害多し。老人は気血涸て、うるほひなき故に、おほくは大便秘結するなり。辛辣の食物、糕・柿などのやうなる物食ふ事なかれ。



【訳文】
・耳は腎の穴である。人は老いると陰気が衰え、腎水が涸れて、多くは耳が聞こえにくくなる。初老の時から色欲を慎めば、耳が聞こえなくなる心配はない。老人はかぜなどになったとき、発散の薬を多く飲むことで、体の上部の元気がもれて耳が聞こえなくなる者が少なくない。

・鼻は肺の気が通じる所である。常にかぐわしい気を好んで悪臭を憎む。老人は気が少ないので、気が通じない。或いは鼻水を流す。風寒の気候に侵されると、さらに鼻水を流す。汚くけがれた匂いを嗅いではいけない。かぐわしい匂いもまた長く嗅ぐと、元気がもれやすい。特に麝香(じゃこう)が入っている薫物(たきもの)や掛け香などは頻繁に触れてはいけない。元気をもらすため老人に益はない。

・歯は骨の余りで、腎が主る所である。老人は腎水がまず涸れるため、歯がみな抜け落ちてしまう。初老の時から気を付けて、腎精を養えば、歯が強く生涯抜ける事なく、食べ物を食べるのにも味を感じられ、老後の楽しみはこれに及ぶことはない。

・年老いると元気が少なく、守る事もできない。九竅(注:目、耳、鼻、口、尿道、肛門)が閉じにくく、少しのことで漏れやすくなる。体の下部にある二竅は陰であり、血(けつ)が関わる所だが、老人は陰血が少なく、閉じ込めることができない。よく二竅に気を付けて養生するのがよい。

・大便と小便は便意を生じたら我慢してはいけない。速やかに出すのがよい。小便を長い間我慢すると、たちまち出にくくなって淋病(小便がポタポタと漏れる症状)となる。大便を何度も我慢すると、脱肛や痔となる。大便が出ないからと言って、強く力んではいけない。元気を減らし、目を悪くし、胸がざわつくなど、害が多い。老人は気血が少なくなり、潤いがないために、多くは便秘をする。辛く刺激のある食べ物やモチ、柿などのようなものは食べてはいけない。




「発散の剤をおほく服すれば、上部の元気をもらして耳聾となるもの、ままおほし」は本当なのでしょうか。老人は葛根湯や荊防敗毒散などを多く飲むと、耳が聞こえにくくなることがあるということになります。全面的に信じないとしても、少し、気に留めて、今後注意深く見てみようと思います。



次は、性欲についてです。

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体調不良

40代女性
主訴:全身的な不調

現病歴:5~10年前に甲状腺腫瘍がみつかったが、薬は要らないと診断された。子供のころからむくみやすい。15~20年前から、覚えるのが苦手、仕事に集中はできるが、休憩中はボーっとしている。疲れやすい、朝の動き始めがつらい。側頭部の頭痛があり、重い感じ。この2か月ほど便秘がひどく、3~4日に1回しかでない、コロコロ便ではなく細くもない、出るときはバナナ状。お腹から下が冷える。

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コロナ後の嗅覚障害

50代女性
主訴:コロナ後の嗅覚障害

現病歴:2週間ほど前にコロナ感染。39℃超の発熱、のど痛あった。解熱する時に鼻の粘膜が痛かった。痛みが無くなる頃から代わりに嗅覚がなくなっていった。今は鼻に違和感がある。鼻乾燥(-)。

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前立腺肥大について

前立腺肥大は、尿を出す、溜める、出した後の3つに関する症状が現れます。
出すことに関する症状として、尿の勢いが弱い(尿が分かれて出る)、出始めるまでに時間がかかる、尿が分かれる、尿が一度に出きらない、尿をするときに力まなければならないなどが現れます。尿道の周りにある前立腺が大きくなることで、尿道が圧迫され、このような症状が現れます。
溜めることに関する症状として、頻尿、急にトイレに行きたくなる、漏れてしまうなどが現れます。
出した後の症状として、残尿感や下着に尿がついてしまうなどがあります。

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かぜの後の咳

40代女性
主訴:かぜの後の咳

現病歴:1週間前にのど痛からかぜをひいた。コロナ陰性。その後発熱、頭痛。ロキソニンとフスコデをもらったが、フスコデは眠くなるので中止した。4日前、咳と鼻水が残っていた。今日は鼻水は少しマシ。咳は出だすと出る。のどが痒く、イガイガする。鼻をかむと少し楽になる。のどの乾燥感(+)、張り付いて乾いている。痰はからむがあまり出ない、へばりついている。咳は夜にひどくなる、入浴後から布団に入る前まで。朝起きた時と寝る直前に咳が出やすい。麻杏甘石湯と半夏厚朴湯をもらったが、あまり効果がなかった。

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体内の老廃物の排出にササヘルス

クマザサ3


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逆流性食道炎②

30代女性
主訴:胸やけ、のどのつまり

現病歴:2018年に発症。初めは逆流性食道炎に悪い食べ物(アルコール、刺激物、乳製品)で胃痛や吐き気が出てきた。タケキャブを処方されて症状マシに。現在、特に思い当たるものはなくても、胸やけ、のどのつまり、吐き気が出る。灼熱感(-)、痛み(-)。朝食後数時間くらいから症状が出て、夕方まで続く。

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勃起不全(陽痿)について

勃起不全(陽痿:ようい)は、昔からよくある悩みで、江戸時代から「精」をつけるための様々な薬や食材が喧伝されてきました。
しかし、漢方では、ただ「精」をつければよいというわけではありません。
気の流れや血の流れが悪くないか、精を利用できているかなど判断して薬を用いなければ、改善しない場合があります。
精力剤を飲んでも改善しない方は、他の要因が絡んでいる可能性もあり、特に、高齢者以外では、精の不足以外の問題を考える必要があります。

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腹満(お腹のハリ)

40代女性
主訴:お腹が脹る

現病歴:この数日、お腹が脹ってスッキリしない、軟便ぎみ。安中散と大建中湯をすすめられて服用し、少し良いが大幅な改善はない。食欲落ちている。腹鳴特になし。ガス感(+)。さすると落ち着く。胃が重い、水分摂りすぎかもと思う。便通は便秘か軟便。いつも夏になりやすい。お風呂で改善なし。

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前立腺炎について

前立腺炎は、男性だけにある性器の一部の前立腺に炎症が起こる病気で、様々な症状が現れます。

症状は、頻尿、尿意切迫(堪えがたい尿意)、残尿感、排尿直後の再度の排尿、夜間頻尿、会陰部の痛みや不快感、または陰茎の先端、腰部、精巣の痛み、射精時の痛みなどです。

急性前立腺炎で、かつ高熱があるなど重症の方は、ただちに受診しないといけませんが、慢性前立腺炎など症状が軽い場合、漢方で対処することができます。

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瓊玉膏について⑤(子どもの発育促進)

親にとって、子どものことは自分のことより気にかかるものです。
周りの子と比べて、なかなか歩き出さない、体が弱いなどがあると、不安になってしまいます。
発育が遅れるのは、漢方ではどう考えるのか説明いたします。

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低体温について

生姜2

体温が低いと、免疫が正常にはたらきにくくなるなど、体の一部の機能がうまくはたらかなくなります。
女性では、特に、月経の不調と密接に関わっていると考えます。
ある医薬品メーカーのサイトを見てみると、低体温から現れる症状として、以下のように挙げられています。
・肩や腰の凝り、張り
・便秘や下痢
・頭痛
・月経痛、PMS、月経不順、不妊、子宮筋腫、子宮内膜症、更年期障害
・眼精疲労
・関節の痛み
・むくみ
・心臓や脳の血管障害
・肥満のような生活習慣病
・薄毛や白髪
・肌のシミ、しわ、たるみ、
・目の下のクマ
・眠れない、朝起きられない
・疲労感、だるさ、やる気が出ない
漢方では、これらは全て、「陽虚」で説明がつきます。

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潰瘍性大腸炎②

50代女性
主訴:潰瘍性大腸炎

現病歴:2年前の6月に診断された。それまでも出血していたが痔だと思っていた。今はアサコール9錠/日とビオスリーで寛解。血液検査に異常なし。肉眼的血便(-)だが、医師からは「潜血があると思う」と言われている。便は朝に2~3回、昼食後はお腹がゴロゴロ鳴り、何度もトイレに行く。夕方くらいに少し落ち着く。夕食後は行ったり行かなかったり。夜中は2回ほど。便の匂い(+)。排便後に疲れる、肛門にヒリヒリした痛みがある。

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にきびにササヘルス

クマザサ2


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コロナ後の咳・痰

30代女性
主訴:コロナ後の咳と痰

現病歴:コロナに感染してから20日くらい経った。コロナの時は熱はあまり出ず、のどの痛みと咳が主な症状だった。その後、のどの調子が戻らない。今は、違和感があり、咳が出る。痰は出せないが、のどの奥にへばりついている。やや乾燥感(+)。痛みが少しある。息は最後まで吸える。

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新型コロナウイルス感染症④

50代のご夫婦、10代のお子さん
主訴:新型コロナウイルス感染症

現病歴:
家族3人がコロナに感染した。薬が欲しい。
(お母さん)38℃超の発熱。ロキソニンで下がる。咳が出る。のど痛なし。初期に麻黄湯服用。
(息子さん)唾を飲み込むのも辛いほどのどが痛い。38℃超の高熱、熱が上がるとさむけ(+)。
(お父さん)37℃程度の微熱がずっと続く、体がだるい、しんどい。食欲がないが、出されたら食べる。少し便が緩い。嘔気(-)。咳少しあるが、眠れないほどではない。さむけ(-)。胃の痞え(-)。喜冷飲(±)、口渇(+)。頭痛(+)。

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